¡Hola!

¿Sabes qué es una alerta sanitaria?. Se refiere toda sospecha de una situación de riesgo potencial para la salud de la población y/o de trascendencia social, frente a la cual sea necesario el desarrollo de acciones urgentes y eficaces.

Como parte del programa de tecnovigilancia, comparto el boletín de alertas sanitarias relac…Leer más

El realizar diferentes actividades físicas puede ayudarle a:

Tener más energía y sentirse bien
Dormir mejor
Disminuir el estrés y relajarse
Tonificar los músculos
Tener una vida social mas activa
Fortalecer el corazón y los pulmones
Fortalecer los huesos y músculos
Mantener un peso saludable, bajar de peso y controlar el apetit…Leer más

La paz comienza con una sonrisa, ¿ya sonreíste hoy?.

Ojo al dato: por estos días que se están generando cuadros gripales recuerda mantenerte hidratado, la ingesta de agua ayuda a fortalecer el sistema inmunológico al garantizar que todas las células del cuerpo funcionen correctamente.

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